Ik ben Jeugdbreincoach. Maar wat betekent dat?
Als JeugdBrein-coach help ik jongeren met het versterken van hun executieve functies. Deze functies zijn de 'regelaars' in je brein die je helpen om bijvoorbeeld te plannen, focussen, organiseren, en impulsen te beheersen. Denk aan een soort 'interne manager' die ervoor zorgt dat je goed kunt leren, doelen kunt stellen en behalen, en effectief
